CARTA EDITORIAL INTEGRA MAGAZINE

CARTA EDITORIAL INTEGRA MAGAZINE JULIO 2022

Hoy en mi carta editorial de Integra Magazine de julio 2022, quiero hablar de calidad de vida y de ejercitar; pero ejercitar la mente y el cuerpo para tener una calidad de vida, sea lo que esta nos dure en este viaje que llamamos vida.

¿Cuál es el secreto de la longevidad?

 

Hay muchas teorías, la diferencia entre vivir muchos años y vivir con una calidad de vida muchos años, es totalmente distinta, y me encantó poder ver en el artículo de mi amigo Judson (Joko Cadena para la banda) sobre Lichita, un ejemplo de vida, llega a sus 100 años y toda su familia viaja a la Ciudad de México a celebrar su vida, ella habla de sus tiempos de productividad con una lucidez increíble, la abuela de mi querida Sandy la mujer de Judson.

Llegar a los 100 con lucidez, no es cosa fácil.

Desde estas líneas le mandamos nuestro cariño y esperamos siga celebrando la vida como ella sabe hacerlo, con su terapia de crucigramas y sopas de letras mantiene su mente ágil y despierta, eso nos hace preguntarnos…

• ¿será eso parte del secreto?
• ¿el cerebro es un músculo que requiere ejercitarse?  Yo digo que sí y tomo nota de eso.

Hablando de ejercitar, en nuestra portada e interiores centrales te presentamos al club o gimnasio Energy, sin duda alguna el mejor gym de Cancún, con 10 años de haber abierto sus puertas, te da varias alternativas para ponerte en forma física, ya que además de aparatos para cardio y equipo de primera para trabajar cada músculo del cuerpo, cuenta con una piscina climatizada, salones para aeróbics, spinning, baile y multifuncionales, ademas de esto, en este club deportivo cuenta para sus socios con:

 

•  baños para hombres y mujeres
• con locker personal
• sauna
• vapor
• duchas y cómodos vestidores

Te permite después de tu rutina continuar con tus actividades sin tener que ir a casa, sus entrenadores certificados son los mejor capacitados por si te interesa contratar el servicio de entrenador personal.

Luciendo un cuerpo perfecto en verano…

Si quieres lucir el cuerpo perfecto en nuestras playas este verano, no lo pienses más e inscríbete a Energy, no hay pretexto para mejorar tu condición física o mantenerte en forma.

Siguiendo con calidad de vida, Madeleine Palacios nos habla de la Codependencia: la enfermedad de las relaciones, Alberto Pino nos habla de los derechos Gay con motivo de las manifestaciones Pride de la comunidad LGBT+, el respeto es indispensable si quieres recibir respeto.

Otros artículos de nuestra edición de julio, estoy seguro te serán de gran interés y utilidad para vivir; Mildred Bacelis nos habla de Los Grandes de la gastronomía, Dina barrera nos habla de las vacaciones de verano, las vacaciones son indispensables para recargarnos de energía.

En fin, preparamos una edición balanceada y que estamos seguros disfrutarás, recuerda que entramos a la parte más calurosa del año, hidratarte y protegerte del sol es indispensable para evitarle a nuestro organismo un choque de calor con consecuencias fatales.

Como siempre, me despido de ti, agradeciendo que nos leas y recordándote que nos sigas en nuestras redes sociales, para que además de nuestros artículos de nuestros editorialistas te enteres diariamente de noticias y temas para disfrutar de nuestro Quintana Roo y sus alrededores.

 

Hasta la próxima

GEOVANI GAMBOA

@GEOVANIGAMBOAV         @gamboa.geovani     @GEOGAMBOA

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