AQUÍ Y AHORA… ELIGE RESPIRAR

Por: Joko Cadena

Jokontigo by Joko Cadena

No sé si lo estás notando, algo está pasando en el mundo o te encuentres demasiado inmerso en solucionar la larga lista de temas que probablemente te estén agobiando. Pero es una realidad, la vida está pasando frente a ti y la pregunta es… ¿La estás disfrutando?

Quizás estés empezando a creer que el estrés y la incertidumbre colectiva son parte de esta mal llamada “Nueva normalidad en el mundo” la que nos están vendiendo la idea de que “La decadencia es parte de la moda”, esto aunado al temor por un futuro incierto y la desmotivación a la que nos someten la mayoría de los medios de comunicación está bajando la frecuencia vibratoria de las masas.

Sin embargo, hay una realidad mucho más elevada que esa y es la de SER FELIZ AQUÍ Y AHORA, se dice fácil y en realidad lo es; solo requiere de un poco de atención, de voluntad y disposición. Y es aquí donde entraremos en un tema mucho más profundo el cual es tan real como el sol que brilla cada mañana y me refiero a que todo es vibración.

Tenemos la capacidad de elegir cómo elevar nuestra frecuencia vibratoria siendo selectivos y para ello debemos cuidar más, lo que vemos, que compartimos (en las redes y los chats), lo que hablamos con nuestros amigos y familiares, en qué temas nos estamos enganchando, inclusive la música que escuchamos y lo que comemos. Sé que es un tema quizás difícil de entender para muchos, pero es una realidad, pero a muchos desafortunadamente les da flojera subir esos peldaños de la conciencia y prueba de ello es el tiempo que se está viviendo.

Sin entrar en detalle acerca de las razones por la que estamos viviendo esto, será mejor enfocarnos en el “Para que lo estamos viviendo” y una de las razones es para aprender a vivir mejor y a sobrellevar la vida de una forma mucho más elevada cada día, y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. La invitación se hace con cada latido del corazón que llevas en tu pecho… Se trata de respirar más conscientes y darse el tiempo de percibir la importancia del momento presente. Dejar de vivir en el pasado y de igual forma dejar de esperar lograr tener algo en el futuro para ser felices y valorar más el regalo que representa el PRESENTE.

Elige a cuál de los diálogos internos es el que más te acerca a la paz y la armonía, y procura contagiar a los demás una buena actitud de gratitud y consideración, puesto que de esta forma elevas tu frecuencia blindando tu mente y corazón contra la negatividad del mundo.

Tu capacidad de asombro es clave para encontrar esta reconexión.

Disfruta, valora y respira… Respira profundamente y al paso de un momento entenderás más y mejor de qué se trata EL PLAN QUE HAY PARA TI EN ESTA VIDA.

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